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6种食物保护乳房

来源:互联网  关键词:  时间:2015/1/6 18:55
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【6种食物保护乳房】

1,大豆。含异黄酮能降低雌激素,减少乳房不适。

2,菌类能增强免疫力并防癌;

3,海带含有大量碘,可降低女性患乳腺增生风险。

4,坚果含抗氧化剂和维生素E,既抗癌又让乳房更有弹性;

5,鱼类及海产品。有保护乳腺作用;

6,牛奶可预防乳房炎症。

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文章标题:6种食物保护乳房
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