更多

【图】各年龄段最佳睡眠时间

来源:互联网  关键词:  时间:2017/11/24 10:48
已经浏览
1048
各年龄段最佳睡眠时间
新生儿--20-22小时;2月婴儿--18-20小时;1岁--15小时;2岁--14小时;3-4岁--13小时;5-7岁--12小时;8-12岁--10小时;12-18岁--9小时;成年人--7-8小时(不宜少于6小时);60-70岁--9小时;70-90岁--10小时;90岁以上--不宜少于10小时。
扩展阅读
推荐阅读
更多相关文章
本文地址:/yangshengcs/58.html
上一篇: 下一篇:养生保健四字诀
最新评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
大名:      
友情提示: 无需注册即可评论,但评论需要通过我们的审核,请不要发广告,暴力,影响社会秩序等内容。
盛达娱乐提供的“各年龄段最佳睡眠时间”文章均由网友提供或来源于网络,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,文章内容仅供参考